browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

Author Archives: admin

Спортивное питание в Королеве

Спортивное питание в Королеве. Для спортсменов, в особенности для тех, кто занимается бодибилдингом, очень важно сбалансированное спортивное питание. Зачастую правильная диета обходится либо слишком дорого, либо просто трудно подобрать время и съесть например пол кило вареной курицы несколько раз в день. Учитывая, что интенсивные тренировки — это стресс для всего организма,  просто полноценной пищи становится … Continue reading »

Categories: ИНТЕРЕСНОЕ, Спортивное питание | 18 комментариев

Наши услуги

Абонементы лимитированные (8,12,выходного дня) — ограничены сроком действия один месяц, с момента приобретения или количеством посещений, не передаются третьим лицам, и в случае пропусков не переносятся на следующий месяц. Абонементы безлимитные 1 месяц и т.д. ограничены сроком , но не ограниченны временем и количеством посещений. Абонементы 6 и 12 (кроме акционных) месяцев могут быть переданы … Continue reading »

Categories: Наши услуги | 3 комментария

Мое хобби — спорт

Солнышко, флажок, брусья — мое хобби — спорт! Брусья, флажок, солнышко  

Categories: ИНТЕРЕСНОЕ, Подтягивания на турнике, Это интересно | 15 комментариев

Профилактика переутомления и восстановление сил

Фармакологические средства профилактики переутомления и восстановления спортивной работоспособности Для поддержания работоспособности спортсменов, ускорения процессов восстановления после больших нагрузок, при остром и хроническом утомлении, переутомлении, болезненном состоянии в современном спорте применяются различные фармакологические средства. Особое внимание уделяется фармакологическим препаратам растительного происхождения. В каждом конкретном случае врач и тренер решают вопрос об использовании тех или иных восстанавливающих … Continue reading »

Categories: ИНТЕРЕСНОЕ, СПОРТСМЕНАМ - важно! | 1 Comment

Подтягивания на турнике

Фитнес клуб АТЛАНТ в Королеве — подтягиваемся правильно. Подтягивания являются одним из важнейших упражнений для мышц спины. Для подтягивания нужен турник или просто перекладина, в случае необходимости можно самостоятельно сделать турник дома. Несмотря на то, что подтягивания считаются простым упражнением, их ценность в том, что они являются базовым упражнением  и задействует большое количество  разных групп мышц. На … Continue reading »

Categories: Подтягивания на турнике | 3 комментария