browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

Подтягивания на турнике

Мое хобби — спорт

Солнышко, флажок, брусья — мое хобби — спорт! Брусья, флажок, солнышко  

Categories: ИНТЕРЕСНОЕ, Подтягивания на турнике, Это интересно | 15 комментариев

Подтягивания на турнике

Фитнес клуб АТЛАНТ в Королеве — подтягиваемся правильно. Подтягивания являются одним из важнейших упражнений для мышц спины. Для подтягивания нужен турник или просто перекладина, в случае необходимости можно самостоятельно сделать турник дома. Несмотря на то, что подтягивания считаются простым упражнением, их ценность в том, что они являются базовым упражнением  и задействует большое количество  разных групп мышц. На … Continue reading »

Categories: Подтягивания на турнике | 3 комментария